笑顔の効果

新型コロナ関連のニュースを見ていると体調が悪い気がしてくる、暗示にかかりやすい伊藤です。

幸い身体はとても健康です。チャンネル変えるとすぐに治ります。

脳や体というのは意外とだまされやすく、考え方ひとつでかかなり影響が出ます。

なんの効果もないカプセルを「これは病気の特効薬だ」と聞かされて飲むと、

本当に症状が改善する「プラシーボ効果」などが有名ですね。

この思い込みをうまく利用した勉強法があるのを知っていますか？

「口角をあげる（「イ」の口にする）」

これだけです。

口元だけでも笑顔を作ると、脳が「これは楽しいことだ！」と錯覚して記憶力があがるとか…。

実際に笑顔と脳の活性化についてをテーマにした研究もたくさんされているんですよ。

普段だったら「勉強しながらニヤニヤしていたら変な目で見られる…」という心配もあるかもしれませんが、

感染予防でみんながマスクをしながら塾に来ている今、試してみるのは逆にチャンスなのかも！？

新年度、心機一転のこの時期に見通しのきかないこの情勢。

もちろん不安にもなりますが、病は気から。

笑顔を作って免疫力も成績もUP！を目指しましょう！